Il est déjà assez pénible qu’une fois par mois, nous devions faire face à des crampes, des ballonnements, des maux de tête et une grande fatigue, tout cela à cause de nos règles. Mais il faut aussi s’inquiéter des sous-vêtements tachés, de la longueur de culotte à porter pour que personne ne voie la tache, du stress pour trouver le bon type de serviette ou de tampon.
En outre, il n’est pas rare que les femmes se sentent gênées lorsqu’elles vont aux toilettes, car elles ont l’impression que tout le monde peut entendre ce qu’elles font. Autant de stress juste à cause de nos règles ! Sans parler de l’embarras que l’on ressent lorsqu’on commence à fréquenter une nouvelle personne et que l’on n’a aucune idée de la façon dont notre cycle se synchronise avec le sien.
Heureusement, il existe une alternative qui rend la gestion des règles beaucoup plus facile : Les pantalons menstruels. Lisez la suite pour apprendre tout ce que vous devez savoir à leur sujet…
Qu’est-ce qu’une culotte menstruelle ?
La culotte menstruelle est un type de sous-vêtement conçu pour être porté pendant les règles. Elles sont similaires aux sous-vêtements normaux, mais sont conçues pour contenir les fuites de sang, ce qui signifie que vous n’avez pas à vous soucier de changer de sous-vêtements chaque fois que vous allez aux toilettes. Les culottes menstruelles peuvent être portées seules ou comme doublure de vos sous-vêtements normaux. Elles sont généralement fabriquées dans une matière respirante afin que vous ne ressentiez pas trop d’humidité en bas. Elles existent dans toute une gamme de styles, de coupes et de couleurs, ce qui signifie qu’il y a une paire pour tout le monde.
Pourquoi avez-vous besoin d’une culotte menstruelle ?
Si vous avez des saignements abondants pendant vos règles, la culotte menstruelle est essentielle. Cela peut être particulièrement vrai si vous utilisez un tampon super-absorbant ou une serviette très épaisse. La culotte menstruelle est idéale lorsque vous portez un tampon. Comme elles sont si fines et si petites, il est facile d’oublier que vous en avez un à l’intérieur.
Mais si vous avez un flux abondant, vous pouvez constater que le tampon devient saturé. À ce moment-là, vous avez quelques options : Si vous avez une serviette, vous pouvez simplement retirer le tampon et placer la serviette à l’intérieur à la place. Mais si vous êtes à court de serviettes ou si vous ne voulez tout simplement pas vous embêter à en mettre, la culotte menstruelle est une excellente solution.
Comment fonctionne la culotte menstruelle ?
Pendant vos règles, la culotte menstruelle absorbe le sang qui traverse votre serviette ou vos sous-vêtements. Contrairement aux serviettes traditionnelles, qui sont conçues pour retenir le sang en place jusqu’à ce que vous puissiez changer de serviette, la culotte menstruelle piège le sang à l’intérieur du sous-vêtement. Les meilleures culottes menstruelles ont été conçues pour être respirantes et empêcher la formation de bactéries ou d’odeurs. C’est particulièrement important si vous la portez pendant une longue période.
Où acheter une culotte menstruelle ?
Vous pouvez facilement acheter des culottes menstruelles dans la plupart des pharmacies et en ligne. Elles sont généralement présentées dans le même rayon que les serviettes et les tampons. Les culottes menstruelles sont souvent disponibles dans une gamme de couleurs, de styles et de tailles différents. Il y a probablement plusieurs marques différentes qui les vendent, vous pouvez donc choisir la paire qui répond le mieux à vos besoins.
Pourquoi utiliser une culotte menstruelle ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les culottes menstruelles sont préférables à l’utilisation d’une serviette. En voici quelques-unes :
Les culottes menstruelles sont plus confortables à porter que les serviettes, qui peuvent démanger ou être trop épaisses.
Les culottes menstruelles sont plus discrètes que les serviettes. Contrairement aux serviettes, les culottes menstruelles ne sont pas visibles à travers vos vêtements.
Vous pouvez porter une culotte menstruelle pendant une période plus longue qu’une serviette. Elle peut être utilisée jusqu’à 12 heures, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de la changer aussi souvent qu’une serviette.
Les culottes menstruelles sont plus écologiques que les serviettes.
Les culottes menstruelles sont moins chères que les serviettes.
Les culottes menstruelles peuvent être portées avec tous les types de produits menstruels, y compris les tampons et les coupes menstruelles.
Comment choisir la bonne culotte menstruelle ?
Il y a quelques éléments à prendre en compte lorsque vous achetez la meilleure culotte menstruelle. Voici les plus importants :
La matière : La matière dans laquelle est fabriquée la culotte menstruelle est importante. Vous voulez quelque chose de fin et de respirant. Le coton est une option populaire car il est peu coûteux. Le nylon est une autre option intéressante et très fine.
Le niveau d’absorption : Vous voulez une culotte menstruelle dont le niveau d’absorption est adapté à votre flux.
Couleur : certaines marques vendent des culottes menstruelles colorées qui se marient bien avec vos sous-vêtements habituels. Vous pouvez également teindre vos sous-vêtements habituels d’une autre couleur.
La taille : Si vous n’êtes pas sûre de la taille, il vaut mieux en choisir une trop grande que trop petite.
Quand dois-je utiliser une culotte menstruelle au lieu de tampons ou de serviettes ?
Les culottes menstruelles fonctionnent très bien avec les tampons et les serviettes, mais il y a quelques situations où elles sont meilleures que les autres options. Voici quelques exemples :
Vous avez un flux abondant. Les culottes menstruelles sont particulièrement utiles si vous avez un flux abondant. Cela peut arriver si vous utilisez un stérilet, si vous souffrez d’endométriose, si vos règles sont très abondantes en raison du stress ou si vous venez de commencer vos règles à un âge avancé. Un tampon super-absorbant ou une serviette très épaisse peuvent être de trop dans ce cas.
Vous nagez ou transpirez. Votre tampon ou votre serviette peut alors se détremper. Si vous voulez faire des sports nautiques, ou si vous travaillez dans un environnement chaud, une culotte menstruelle peut être un meilleur choix.
Vous êtes en voyage. Les culottes menstruelles sont idéales pour les voyages car elles sont petites et peuvent durer 12 heures.
Vous allez à la plage. C’est une autre situation où les culottes menstruelles sont idéales.
Vous essayez de concevoir un enfant. La culotte menstruelle peut être un bon choix lorsque vous essayez de tomber enceinte.
Pourquoi acheter une culotte menstruelle ?
Les culottes menstruelles sont un excellent choix pour les femmes qui ont des flux abondants, qui voyagent, qui font de l’exercice ou qui essaient de concevoir un enfant. Elles sont plus discrètes que les serviettes, sont écologiques et peuvent être portées avec d’autres produits menstruels. Les culottes menstruelles peuvent être portées seules ou comme doublure de vos sous-vêtements habituels.
Elles sont généralement fabriquées à partir d’un matériau respirant, sont disponibles dans une gamme de styles, de couleurs et de tailles, et peuvent durer jusqu’à 12 heures. Maintenant que vous savez ce qu’est une culotte menstruelle, pourquoi vous en avez besoin et où l’acheter, vous pouvez vous assurer que vous êtes prête pour vos prochaines règles.
